夏秋之交,人们还未能适应天气冷热的变化,一不小心就容易生病,故有“多事之秋”的说法。以下五种食物最适秋季食用:
1、红糖姜茶-防感冒;
2、百合粥-清心安神;
3、盐水花生-养肺益气;
4、莲藕炖排骨-润燥止渴;
5、蜂蜜雪梨-润肺清痰。
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日期:02-11 15:34:16 | 生活窍门 | 浏览次数: 396 次 | 收藏
夏秋之交,人们还未能适应天气冷热的变化,一不小心就容易生病,故有“多事之秋”的说法。以下五种食物最适秋季食用:
1、红糖姜茶-防感冒;
2、百合粥-清心安神;
3、盐水花生-养肺益气;
4、莲藕炖排骨-润燥止渴;
5、蜂蜜雪梨-润肺清痰。