春节通宵后肌肤急救术

 　　春节通宵后肌肤急救术

　　春节一到，大鱼大肉，和朋友们畅饮通宵、唱歌喝酒，肌肤既要承受重口味油腻腻，又要承受欢乐通宵的惨烈“后果”。有什么办法可以换回肌肤光彩呢?小编为您提供狂欢后的肌肤急救方案，让我们告别通宵后的“一脸愁容”吧!

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　　1、 敷面膜

　　在狂欢睡觉前或者短暂睡眠后为自己的敷一张保湿面膜吧，一张保湿面膜可以在短时间内让你的面部肌肤喝饱水，而且不会耽误你过多的时间，实在是居家旅行、护肤美容的必备“良药”。

　　2、冷热水交替洗脸

　　起床后先用热水洗脸，打开毛孔，然后再用冷水洗脸收缩毛孔。循环2~3次可以加快面部的血液循环，达到醒肤的效果。用冷热水交替洗脸可以有效缓解狂欢第二天脸色昏暗的问题，男士们快试试吧!

　　3、 按摩脸部

　　男士们在擦抹面霜前，可以先简单的按摩脸部5分钟。因为在按摩的过程中，可以让我们的面部肌肤温度升高，打开毛孔，从而加快油脂的分泌，让面部肌肤更健康干净，使前晚形成的角质层软化，并有效加快面霜的吸收。

　　4、 枸杞茶

　　第二天早晨可以为自己泡一杯枸杞茶。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、多种维生素、铁、钾、锌、钙等成分。中医学认为枸杞可以：可以滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效。第二天晨醒后泡一杯枸杞茶吧，它可以帮助你改善肌肤的弹性，还能降低血中的胆固醇，是熬夜狂欢后的最佳饮品。

　　5、 温热早餐+简单运动

　　准备一顿中式早餐吧，一碗热腾腾的粥或者清汤面是不错的选择。不但可以缓解身体的疲劳，还能为肌肤输送营养，焕发活力。同理，做一些简单的拉伸运动、活动筋骨也可以唤醒疲惫暗淡的肌肤。