春笋焖肉酱
材料:春笋、香茹,猪后腿肉
辅料:姜、葱
调料:老抽、盐、糖、鸡精、料酒
做法:
一、猪肉剁碎,春笋去皮切大块焯水后切小粒,香茹泡发后切小粒
二、锅内热油,七成热下姜米爆香,放入肉碎煸炒至发干后加入料酒、老抽、盐、糖,放入春笋、香茹,放少许水,改小火炖至水收干
三、加鸡精,临起锅前下入葱花即可。
毛豆米香干炒肉丝
原料:新鲜毛豆、香干(北方可用熏干代替)、红椒、榨菜、猪里脊肉
调味料:生抽、鸡精、糖、淀粉
做法:
一、毛豆剥壳洗净,香干、红椒、榨菜分别洗净切丝
二、猪里脊肉切丝后用生抽、鸡精、糖、淀粉腌制十分钟
三、锅内热油,七成熟时,先倒入香小火煸炒至表面呈金黄色,再放入榨菜丝,煸炒至榨菜表面泛白发干
四、改大火,依次下入毛豆。红椒煸炒至熟(不需要放盐了,因为榨菜已有咸味)后盛起备用
五、锅内热油,下入肉丝大火迅速翻炒,至料汁收干时,放入做法(四),翻炒均匀可制作小贴士:做这道菜的关键是每个步骤都要想办法将食材尽量炒干,这样成菜的口感才会好。
榨菜碎米鸡
材料;鸡脯肉、榨菜、青红椒、生姜、蒜、干红椒
调料,生抽、鸡精、糖、料酒、鸡蛋清、
做法:
一、鸡脯肉、榨菜、青红椒全部切成黄豆粒,生姜、蒜切碎,干红椒切节
二、将鸡脯肉用酱油、鸡精、糖、料酒、鸡蛋清抓腌均匀,放置十分钟
三、锅内热油,六成热时,倒入鸡米迅速炒散,待鸡肉一发白立刻盛起备用
四、锅内热油,依次下入干红椒、榨菜,青红椒,炒至发干,倒入鸡米,调入鸡精,炒匀即可起锅小贴士:榨菜比较咸,所以这道菜可以不放盐了。
鸡丝凉粉
材料:鸡脯肉1块,黄瓜1根、凉粉1块
辅料:蒜泥
调料:芝麻酱25克,橄榄油15克、矿泉水40克、醋25克、盐2克、糖15克、鸡精3克、辣椒红油15克(可依自己的味口)
做法:
一、 鸡脯肉洗净,放入微波容器中,放开水没过鸡脯,高火,煮6分钟,取出放凉后用木棒敲松并撕成丝
二、 黄瓜洗净切丝,凉粉用凉白开冲冼后切丝
三、 取小碗放入芝麻酱,放入橄榄油与矿泉水用筷子顺一个方向将芝麻酱澥开成顺滑状,再放入醋、盐、糖、辣椒红油搅拌均匀
四、 取大碗,将凉粉、黄瓜、鸡丝、蒜泥放入,倒入酱汁拌匀,最后撒上熟花生米即可
酸奶油法棍沙拉
材料:法棍(大型超市可以买到现成的)、西红柿、鲜口蘑、洋葱、香菜
调料:黄油、酸奶酪沙拉酱(大型超市买进口调料的货架上能找到!)
做法:一、西红柿、鲜口蘑、洋葱、香菜分别洗净,西红柿、鲜口蘑、洋葱切半公分见方的小块(呵呵,个别筒子别又拿尺子量啊!),香菜切碎
二、将切好的材料混合均匀放入保鲜盒入冰箱冷藏一下
三、将法棍斜切成厚片,一面涂上黄油,置烤箱中,涂黄油的一面朝上,180度,烤7分钟取出
四、将做法(二)的材料拿出,加入酸奶酪沙拉酱拌匀,分别置于做法(三)的法棍片上,摆盘即可
炝拌翠笋丝
材料:莴笋、蒜泥、花椒
调料:盐、鸡精、辣椒油
做法:
一、将蒜泥入在小碗中,另取锅内热油,六成热时,下入六七颗花椒,小火煸出香味后,捞出花椒,将热油浇在蒜泥上
二、将莴笋去皮切细丝放入碗中,加适量的盐,抓腌一下并挤去多余水份,加入鸡精、辣椒油,再将做法(一)的蒜泥连油一起倒入,拌匀即可
熏干炒芦蒿
材料:芦蒿、熏干
调味料:盐、鸡精
做法:
一、熏干切丝,芦蒿去叶掐老梗,再掐成寸段
二、锅内热油,六成热时,先下熏干翻炒,然后倒入芦蒿 三、炒至芦蒿呈翠绿色时,加入盐/鸡精调味,炒匀即可起锅
凉拌马兰头
材料:马兰头、豆腐干
调料:盐、糖、鸡精、小磨麻油
做法:
一、豆干用开水煮过后,切小粒
二、马兰头焯水(焯的过程中放点油,能保持色泽)后,稍稍挤干水份,切碎三、将豆干与马兰头混合,加入盐、糖、鸡精、小磨麻油拌匀即可
豉油拌豆腐
材料:内脂豆腐、皮蛋、红椒、香葱、(要是有一点干果碎更好)
调料:蒸鱼豉油、辣椒油、盐(少点,豉油有咸味)、鸡精,少许麻油
做法:
一、皮蛋切碎、红椒切小圈、香葱切碎
二、将上述食材放入豆腐中,调入所有调料,吃时拌匀即可 一分钟就可以搞定的极品美味豆腐哦!
炸芋丸配桂花蜜
材料:芋头、面包糠
调料:桂花蜜
做法:
一、芋头去皮切小块入锅蒸熟后,制成小丸子,在表面沾少许水,再粘上面包糠
二、锅内热油,六成热时,下入丸子,先小火使丸子定型,再改中火将其炸成金黄色
三、出锅沥油与桂花蜜一同上桌即成 经验分享: 1、千万不能一开始就用大火炸,会使丸子散烂
葱烧油豆丁
材料:北豆腐1块、黄豆芽300克、小香葱6根、生姜2片
调味料:酱油、鸡精、糖各适量
做法:
一、北豆腐切1cm见方的小块,黄豆芽去尾洗净,葱切段
二、平底锅内放油,放入豆腐块,中火煸至四面金黄
三、往做法2中放入姜片,黄豆芽,放酱油、鸡精、糖调味,放水没过菜,炖至豆芽断生,加入葱段即可
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