《心灵自由路》读后感

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《心灵自由路》读后感

07金融与贸易系    保险2班     刘冬玲   学号：200748025226     

读《心灵自由路》有感
    
一本好书是一个人的良师益友，所以读心灵自由路能带你走进心灵之旒。要改变这个世界，首先要改变我们的心灵。 
      
我们研究交际心理原理，不能只从某一种情境出发，而应该充分预计到可能发生的变化，从动态中研究它。这样交际原则就必须随之变化。除此之外，我们也必须知道心必须非常安静、敏锐、不陷于任何心理或生理习惯。 

“这世上没有什么方法、系统、曼陀罗、老师，没有任何东西能帮助你平静”。平静的心能看清事物，于是心就非常平静。这就好比看见危险就躲开一样。看见心必须完全平静，于是心就平静升了。所以，重要的是“安静”这种素质，卑微的心也可以很平静。 

我们大部分人大都陷于习惯中，包括生理的、心理的习惯。有的人警觉到这一点，有的人不然。一个人警觉到自己的习惯，知道自己有某中习惯以后，是不是就能毫无挣扎的停止这个习惯？我们抗拒一个习惯，想压制它，与之斗争，那么原本用心了解这习惯所需的能量就会在这种斗争控制中消耗。 

我们知道，光在意识上努力，很难检视内心深层的内涵。我们这肤浅的心除非完全免除制约、成见，免除所有的恐惧，否则旧无法看。 

我们是否能一起寻找，看看有没有一种实相不是知识或感情的发明，不是逃避。整个历史上，人一直在说有种实相，我们必须为这个实相做准备；你必须做某些事，训练自己，抗拒某些诱惑，克制自己，我们知道自己不可能逃避这个世界，所以要迎接它。 

我们是否有这样的心智来了解整个恐惧、快乐、思想过程以及心的安静？我们能不能在需要思想时深思熟，再不需要思想时不用思想？当然这很简单，不是吗？这就是说，心能不能非常专注，所以问题不在于该不该思想和行动，而在于怎样保持清醒，不昏庸，不机械运作。但只有在心完全清醒而无任何扭曲的情况下，才能深刻的了解生活。 

我们常在喧闹的环境中生活，而不知道什么是静心，所谓静心，静心是没有传统的，也不可一是传统的，没有谁能教你静心。你不能遵循某一途径，然后说我顺着这一条途径学习何谓静心。静心的内部的意义在于心里完全安静，不只意识层安静，而且深刻的、秘密的、潜匿的潜意思层也要安静。因为彻底而完全安静，所以思想完全安静，不在四处游移。我们所说的静心传统有一派说我们必须控制思想。可思想并不是要控制，而是要摆在一边。要把思想摆在一边，就必须密切、客观、不待感情的注视思想。一个用力的心当然不可能平静，因为用力，所以心不可能完全平静。以深刻意义而言，静心必须先有德性，有道德。这道德不是某一模式、某一实际或某一社会的道德。这道德必须自然的、不可免的起自于了解自己、清楚自己的思想。 

人的心如果不能完全自由，就无从学习、探索，也就无法看到真实。