营养非常丰富,好吃容易消化。
做法和步骤:
1、切碎,红枣去核切碎,生花生剥出米,和洗净的大米一起浸泡一夜。
2、将浸泡过的南瓜、红枣、花生米、大米、水倒入豆浆机中,制成米糊。
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日期:10-31 19:31:13 | 家常菜谱 | 浏览次数: 571 次 | 收藏
营养非常丰富,好吃容易消化。
做法和步骤:
1、切碎,红枣去核切碎,生花生剥出米,和洗净的大米一起浸泡一夜。
2、将浸泡过的南瓜、红枣、花生米、大米、水倒入豆浆机中,制成米糊。