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队列广播操比赛规程

日期:09-28 17:06:15 | 活动方案 | 浏览次数: 765 次 | 收藏

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一、比赛目的

1、通过队列广播操比赛,使全体学生更好地掌握队列广播操的动作要领,理解队列训练及做好广播操的重要性。

2、使全体学生学会听口令(命令)以及服从命令的意识。

3、培养全体学生团结合作的集体主义精神。

4、树立向解放军学习、弘扬正气的精神。

二、 参赛对象

圭峰小学1 ~ 6年级学生。

三、 参赛办法

1、规定参赛班级全体学生参加。

2、以教学班为单位分年级进行比赛。

3、比赛顺序由级长组织抽签决定,并报告陈玉庆老师。

四、参赛内容

1、队列:

常规动作(各年级均做):报数、立正、稍息、向右看齐、向左、右、后转、齐步走。

年级规定动作:

一、二年级只做常规动作。

三、四年级:横队齐步走、跑步立定。

五、六年级:横队齐步走、跑步立定、行进间向左、右转弯走。

2、儿童广播体操。

队列、广播操比赛均要求以四路纵队或四列横队进行。

五、比赛时间

1、二、五、六年级第五周星期三下午3:30集中举行比赛。

2、一、三、四年级第五周星期五下午3:30集中举行比赛。

六、比赛地点

1、一、二年级在大广场。

2、三、五年级在小广场。

3、四、六年级在篮球场。

七、评分办法

1、采用现场评分的方法。

2、以10分为满分。(服装整齐10%,指挥员声音洪亮、清晰10%,队列动作标准、整齐占40%,广播体操动作标准、整齐、有力占40%,缺1人扣1分。

八、评分员

1、指挥员:(星期三)陈玉庆、吴权盛、廖栋强老师。

(星期五)曾梅群、谈仲前、梁康怀老师。

2、评分员:

星期三:

大 广 场 组:陈玉庆、梁康怀、李丽霞、谢晓立、叶超良、。

小 广 场 组:曾梅群、廖栋强、陈艳洪、陈顺安、梁秀浓、。

篮 球 场 组:吴权盛、谈仲前、张朝锋、陈 壬、胡晓立、。

星期五:

大 广 场 组:陈玉庆、梁康怀、李丽霞、谢晓立、叶超良。

小 广 场 组:廖栋强、曾梅群、陈艳洪、陈顺安、梁秀浓。

篮 球 场 组:吴权盛、谈仲前、张朝锋、陈 壬、胡晓立。

摄影:梁健英

九、奖励办法

1、一、二年级奖励前名五。

2、三、四、五年级奖励前四名。

3、六年级奖励前三名。

十、比赛动作要求

按动作要领操作

立正:

口令:“立正!”

动作方法:

直立,脚跟靠拢并齐,两脚尖分开相距约一脚长,两腿挺直,上体正直,自然挺胸,小腹略收;两肩要平,两臂自然下垂于体侧,五指并拢微曲,中指紧贴裤缝;头正颈直,下颌微收,口微闭,两眼平视正前方。

稍息

口令:“稍息!”

动作方法

左脚向左侧出一步成开立。距离与肩同宽,体重平均落在两脚上;两手放在体后,右手半握拳,左手握右手腕;挺胸,小腹微收,眼看正前方(一、二年级)。左脚顺脚尖方向迈一小步,距离约一脚长,重心落在两腿中间,其余动作和立正相同(三年级以上)。

看齐

向前看齐(纵队)

口令:“向前看——齐”

动作方法:

排头不动,其余学生依次看前面学生的后劲(迅速将两臂向前平举,掌心相对),向前对正看齐。

向右(左)看齐(横队)

口令:向右(左)看——齐”

动作方法

排头[左(右)手迅速叉腰],不动目视前方,其余学生(左手迅速叉腰),向右(左)转头眼看邻近学生的腮部,并通视全线。二列及以上的队伍,后列排头[左(右)手叉腰,右(左)手前平举]对正前列排头,并保持一臂距离,其余学生与第一列学生动作相同。

向前看

口令:“向前——看”!

向右(左)看齐时,听到“向前——看”口令后,看齐的学生迅速转头(手放下),全体学生还原成立正姿势。

报数(横队)

口令:“报数”(1至报数!)

听到口令后,由排头开始从右向左依次连续报数,报数时向左转头,并迅速还原,排尾学生报数不转头。指定数字报数方法同上。

向左(右)转

口令:“向左(右)——转!”

动作方法

听到口令后,左右脚跟与右左脚掌前部同时用力,向左右转体90度,重心落在左右脚上,接着,右左脚向左右脚靠拢。转动时,两腿挺直,两臂紧贴裤缝不外张,上体保持正直。

向后转

口令:“向后——转!”

动作方法

听到口令后,以右脚跟和左脚掌为轴,同时用力,从右向后转体180度,重心落在右脚,然后左脚向右脚靠拢成立正姿势。

齐步走——立定

口令:“齐步——走!” “立定!”

动作方法

(1)齐步走:

听到口令后,左脚开始向前自然迈步,膝部自然伸直,脚跟先着地迅速过渡到前脚掌,两腿依次交换前进。行进中,上体正直,微向前倾,手指并拢自然微曲,两臂前后自然摆动。

(2)立定:

听到“立定”口令后(动令落在右脚上),左脚向前一步(身体重心迅速前移),右脚迅速向左脚靠拢成立正姿势。

跑步——立定

口令:“跑步——走!” “立定!”

动作方法

(1)跑步走:

听到预令,两手半握拳提至腰间,拳心向内,肘部稍向里合,两脚跟提起,上体微前倾;听到动令,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出,前脚掌着地,两脚依次交替进行;两臂自然前后摆动。

(2)立定

听到口令,再跑两步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。

左(右)转弯走:

口令:

(1)行进间:“左(右)转弯——走!”

(2)静止时:“左(右)转弯,——齐步走走!”

动作方法

(1)行进间听到动令后,排头学生(或列)用小步边行进边改变方向,转至90度时按直线方向前进,其余学生(或列)转弯处,按排头学生的转法,向新方向跟进。转弯时,如二列或二列以上的队伍,靠近转弯方向一侧的学生步幅要小,与外侧相邻的学生步幅依次加大,向内侧学生标齐行进。

(2)静止时,听到动令后,排头学生(或列)边踏步边改变方向,转至90度时,按直线方向前进,其余学生的动作与行进间转弯走的方向相同。

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