睡前护肤法宝 预防肌肤老化

 　　睡前的皮肤管理能左右你的皮肤状态，所以睡前将必须做好护肤工作，要给肌肤补充充分的营养和水分。其外，每天需要细心检查自己的皮肤状态，如果皮肤管理做得好，就能有效的预防皮肤老化等现象。

　　如果忽略睡前的皮肤管理工作，不仅促进老化，让皮肤越来越缺水无力。

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　　保持室内湿度

　　睡前需要做好护肤工作，要涂抹多量的保湿产品，不然干燥的空气会夺去肌肤内的水分。如果睡前感觉屋内温度过高，太干燥，建议开会儿加湿器，保持室内适当的湿度。

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　　确保正确的睡姿

　　喜欢侧身睡或趴着睡，会直接导致面部长皱纹，为了让面部皮肤健康舒展，要采取正确的睡眠姿势。

　　根据皮肤肤质选择面膜

　　干燥的冬季里，仅靠基础系列的产品很难达到保湿效果。为了使皮肤达到更加光滑滋润的效果，在使用完基础产品后最好再做补水面膜，不仅有再生能力，又让皮肤更富光泽润感。