投掷实心球二——小学三年级体育教案

授课人：刘春英

设计思路：本节课利用实心球作为器材，主要是为了加强学生上肢、肩带、腿部等力量，发展学生各关节的灵活性以及身体的协调性。教学中以学生掌握、体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序为重点。学习过程采用自主学习法，通过学生自己观看挂图，进行模仿练习，

然后总结投掷方法，学会投掷技能，教师只起到引导的作用。

教材

投掷实心球

课时

第二课时

教

学

目

标

1、  通过推掷、抛掷实心球，体会由下向上、向前掷抛动作的用力顺序。

2、  增强学生的上肢、肩带、躯干及腿部力量，发展身体的动作的协调性。

3、  发展学生的投掷能力，提高学生对投掷活动的兴趣。

过程

内容

教师活动

学生活动

一

课

堂

常

规

1、  师生问好

2、  简介第一次课学习与掌握动作得的情况

3、  宣布本课的内容和任务

4、  队列练习：走、

5、  绕自然场地跑

1、学生四列横队进入场地（师生互相问好）

二

诱

导

练

习

（一）   实心球操

1、  初步挤压、触摸感知实心球

2、  两人一组滚动实心球

3、  下蹲向上抛球

4、  双手胸前推球

5、  教师巡视指导

1、初步感知实心球

2、两人一组的实心球练习

3、散点向斜上方推球练习

三

实

心

球

练

习

学习重点：体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序

（一）   学习双手向前抛接实心球

动作方法：双手头后向前抛实心球，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上，上体稍后仰，然后两腿用力蹬地，收腹和甩臂将球从头后向前上方抛出

1、  引导学生自主练习并启发学生小结

2、  利用挂图进行讲解，分析动作的方法要领

3、  教师小结

（二）   双手向后抛实心球

1、  引导学生观看挂图后，两人一组互助练习

2、  教师巡视指导

1、  组织方法：

       ↑                    ↑

↓                   ↓ 

2观看挂图并模仿练习

3、学生分组在教师的统一口令下练习

4、小结动作要领

5、互相帮助进行练习

1、做下蹲、双腿蹬伸、上体后仰、双臂挥摆练习

2、抛过身后的标志线

3、体会身体的协调用力

四

游戏：“打

保

龄

球”

1、  教师讲解游戏的方法、规则

2、  组织学生进行游戏：地滚球击打摆放好的沙瓶

3、  组织学生进行比赛

4、  教师小结

1、  听游戏的方法规则、方法

2、  根据打保龄球的方式，分组摆放沙瓶（沙瓶——矿泉水瓶内灌满沙子）

3、  用实心球击打一定远度的沙瓶

4、  分组轮流进行游戏

5、  小组比赛

6、学生小结

五

放

松

小

结

放松练习（音伴）

1、  教师指导学生放松

2、  教师小结

3、  师生告别，回收器材

1、  学生跟教师做手臂放松

2、  师生告别回收器材

场

地

器

材

1、  平整场地一块

2、  实心球32个

3、  录音机一台

教

学

后

记